🛵🩼💃 My way …. Unfall – OP – Reha – Stand der Dinge Tag 5 – 🌳👣🌕

Loslassen – Aufgabe des heutigen Vollmond-Tages  – Turn expectations into appreciation (Tony Robbins)

Loslassen – Meine Erwartung an die Reha war unter anderem, dass ich mich ein Stück weit in die Hände von Experten begeben, ja fallen lassen kann. Und sich jemand gemeinsam mit mir um die Heilung meiner Hüfte und damit um mich kümmert. (Expectation) Dem ist bis dato nicht so. Und nochmals: Es geht um das System. Nicht um die hier anwesenden Personen. Ich bin in einer Rehaklinik die einem privaten Betreiber gehört. Ist das Die Begründung? Erklärt das (fast) alles? Es geht wohl ums Geld. Nicht um den einzelnen Menschen. Nicht um die, die hier arbeiten. Nicht um die, die hier für eine begrenzte zeit sind. Damit auch nicht um nicht. Und doch liefert das Universum aus – und wie. Siehe Geschenk weiter unten. 

Geschenkt allerdings auch das Gehtraining – 14 Personen – auf Anweisung – keine Ausnahme möglich. Die Bitte, mir das wechselseitige Treppensteigen zu zeigen, wurde SEHR schroff abgewiesen. Geht NUR auf Verordnung (VO). Und Einzeltherapie. Nicht Gruppe. Und wenn ich beim normalen Gehen die Gehhilfen nicht im Wechselschritt setze, schon mal gar nicht. Hallo? Mal nachfragen? Hat wohl einen Grund? Und der muss nicht zwingend mit der OP an sich zu tun haben! Würde aber Interesse voraussetzen. Das scheint in der Arbeitsanweisung nicht notiert zu sein. Schade. Hätte ja auch ohne diese gezeigt werden können. Aber nun zurück zum Spiel. Wie komme ich an diese Einzeltherapie? Ah. Ok, VO vom Stationsarzt. Klar. Dafür Termin im Schwesternzimmer machen. Logo. Den Weg kenne ich schon. Hihi – Ich soll meine Zimmernummer nennen und meinen Namen haben sie sich auch noch nicht gemerkt. Cool – Gruppe hat doch manchmal was … 🙂  Und loslassen…. 

Loslassen … Einatmen…. Ausatmen ….Vortrag Ernährungstherapie. Ich habe gefühlte 50 mal (mehr oder weniger laut) gesagt, dass das so nicht stimmt und/oder falsch ist. Er wurde gehalten in Anlehnung an die Empfehlungen der DGE. Reicht das schon? Standardwissen von anno weiss ich nicht. Empfehlung Milch zu trinken. Oh – Fleisch nur noch 3 mal die Woche … Brot? … klar! Glykämischer Index wurde erwähnt – das war gut. Das Typische halt. Und nein, es gibt einfach keine essenziellen Kohlenhydrate. Auch wenn es schwer vorstellbar ist. Wir brauchen sie nicht, denn unser Körper kann sie selbst herstellen. (Also no Nudeln, no Reis, no Brot, einfach no Süssigkeiten. Nada. Nix davon BRAUCHT unser Körper. Gar nicht. Null. Das wird lediglich suggeriert. Es schmeckt gut. Unser Belohnungszentrum springt an. Zack – gefangen in der Kohlenhydrat-Falle).  Auch wenn die DGE, die WHO, die EFSa und wie sie alle heissen was anderes behaupten – wir benötigen keine Kohlenhydrate. Auch wenn wir fasten nicht. Auch wenn unser Hirn auf die Versorgung angewiesen ist. Kluggeschietert: Gluconeogenese….Auch hier: Trapped in the system. Widerspruch während des Vortrages scheint sinnlos. Ist ja DGE-Wissen, was transportiert wird. Und an eirgendeinen Standrad muss ich mich ja halten, verstehe ich … Also nach dem Vortrag hin und die Frage gestellt, aus welchen Grund ausschließlicher Bezug auf die DGE und erkauf deren Meinung als ultima ratio. Und by the way nein. Aus Leinöl können keine adäquaten und vor allen Dingen ausreichenden Mengen an Omega 3 Fettsäuren EPA und DPA körpereigen synthetisiert werden. Es fehlt das Enzym. (Klugschietern oder weiter, das ist hier die Frage …) Oder andersrum wir müssten größte Mengen (nein, ich hab noch nicht wieder gerechnet wie viel-wer’s weiß bitte in die Kommentare) an Leinöl zu uns nehmen. Long Story short und 20 Minuten Unterhaltung später habe ich den Auftrag einen schriftlichen Beweis anzutreten. Ist natürlich schon erledigt. Und loslassen. 

Loslassen hieß es auch im Vortrag Stressbewältigung. Sehr ruhig. Sehr authentisch. Sehr endstressend. Danke dafür. 

Meinen Therapieplan habe ich heute sehr eigenmächtig erweitert. 5 Uhr Meditation. 6.20 Uhr barfuß auf die Wiese und erden. Bis zum Baum. Umarmen. Fühlen. Atmen. Einfach den Boden unter beiden Füßen gleichmäßig spüren. Wieso wird das eigentlich nicht angeboten? Ich hätte da mal nen Vorschlag liebe Klinik. Kostet auch (fast) nix. Macht aber sehr glücklich und zufrieden und enthält keinerlei Kohlenhydrate. Nach dem Frühstück dann unerlaubt Frühgymnastik mitgemacht. Ist für Gehhilfen-Benutzer nicht verordnet. (Mhhh – sollte ich mal den Weg zum Schwestern …. ach ne, wir wollen mal nicht übertreiben). Habe einfach auf dem Balkon gestanden und mitgemacht. War super. Da kamen Übungen für den Oberkörper drin vor. Oh – eine Massage für die Schultern. Das wäre jetzt der Hammer. Puh. Ich glaub der Weg zum …. Aus jetzt…🤡 

Das Geschenk vom Universum?

Eine weitere Klangschalenreise. Einzelstunde. Intention gesetzt. Wow. Was für ein Ritt. Mein Körper fühlt sich im Moment so an, als ob ein LKW drüber gefahren wäre. Und zeitgleich hat sich da etwas gelöst. Ganz tief. Ein sehr altes Thema. Loslassen. Eine karmische Auflösung. Danke liebes Universum für dieses Loslassen. Für diese Begleitung durch eine zauberhafte Frau, Expertin auf ihrem Gebiet, die ich heute bestimmt nicht das letzte mal gesehen habe. So viele Synchronizitäten. Unglaublich. So viel Harmonie. Danke. Und eine so wahnsinnig  hohe Energie. Einfach danke. Damit ist auch der im gestrigen Blog erwähnte Prozess abgeschlossen. Bis zum jetzigen Zeitpunkt bin ich mir sicher, dass ich schon mal aus genau diesem Grund hier (gewesen) bin. Loslassen. Und wertschätzen dessen, was ist. (appreciation)

Womit sich der Kreis schließt: Turn expectations into appreciation. 

Liebe Klinik – ich wär dann jetzt so weit. Ich bin jetzt bereit für Hüfte … 🙂 Also: Massagen, Lymphdrainagen, Treppensteigen üben, Ergometer, Gerätetraining usw. 

Moni 

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PS: Was hast Du heute losgelassen? 

PPS: Rückblickender Nachtrag … Ich hab ja den Slogan “Unleash.Your.Energy.” und jeder mich kennt, der weiss auch, dass meine Beschreibung “Energiebündel mit der Lizenz zur Transformation” genau dem entspringt und Rechnung trägt. Der Untertitel “Connecting worlds” galt bisher mit der Agentur für pharmazeutisches Coaching in Bezug auf Apotheken und Patienten. Lies den Blog bitte bis (mindestens) zum letzten Tag. (Und begleite mich dann natürlich auch gern darüber hinaus weiter.) Einige überraschende Wendungen ergeben sich, die eben “Welten verbinden” bedeutet. Das Universum hatte da so seine eigene Idee Und Interpretation für mich parat und lieferte und liefert zum Teil wie aus dem Nichts aus….Und selbstverständlich sind die beschriebenen Ereignisse und Erfahrungen meine ganz persönlichen! – es ist eben: My way…🛵🩼💃