🛵🩼💃 My way …. Unfall – OP – Reha – Stand der Dinge Tag 6 -📌🚛🔌

Liebe Klinik, ich wär dann mal so weit, hatte ich gestern geschrieben. Das ist wohl noch nicht angekommen. Es ist, um genau zu sein, eher nichts an Veränderung, den Therapieplan betreffend, passiert. Morgen gibt es offiziell einen neuen. Das warte ich dann mal noch ab. Denn grad ist bei mir der Stecker gezogen …🤡… Kennst Du das auch? So von einem Moment zum anderen. Zack. Aus. Arm heben. Hä? Kleinhirn an Arm. Heben …. Haaalllooooo…. Nix. Na gut. Dann eben nicht. Stecker gezogen. Punkt.de

Einstweilen fühlt sich denn mein Körper eher immer noch so an als ob der LKW drüber gefahren wäre 🤡 – Die Klangschalenreise wirkt ….Die Frequenzen sind hoch. Der Fairness halber sei erwähnt, dass ich natürlich wieder meine Morgenroutine durchgezogen habe und das erschwerend hinzukommt. Das bedeutete ja Wecker auf 4.50 Uhr und ab in die Medi. Barfuß laufen im Gras hab ich heute mal mit einem persönlichen Gehtraining verbunden. Langsam. Wacklig. Und Schritt für Schritt. Immer 10. (Das Video dazu findest Du auf Instagram: monikaraulf_coaching) Also bin ich mal gut mit mir, höre auf den Körper und beweg nur noch die Finger über die Tastatur. Ansonsten Ende im Gelände. Siehe Stecker gezogen.  

Süß war heute morgen noch folgende Situation: Ich komme also ob der Erdung und der gelungenen Geheinheit ziemlich glücklich grinsend zum Frühstück in den Raum. Jacke und Flipflops an. Guckt mich eine der Service-Damen an und fragt, ob ich heute abreise. Ich so: nein? Mit einem leichten Fragezeichen im Kopf. (In der Übergangszeit zur nächsten Frage wurde mir klar, dass sie wegen meiner Jacke gedacht haben muss, ich reise wohl ab.) Ob ich denn für diesen Durchgang eingetragen sei. (FYI: Es gibt zwei.) Ich so: ja? (Wieder mit einem leichten Fragezeichen im Kopf) Legt sie ihren Kopf leicht schief, mustert meine Flipflops, lässt den Blick so nach oben gleiten, verweilt einen Moment auf der Jacke um dann in mein strahlendes Gesicht zu schauen. Stellt sich ganz gerade ein – positioniert sich so richtig. Und fragt in einem ziemlich misstrauischen Ton: Sie wissen aber schon wo Sie sitzen, oder? Ich bin ein schallendes Gelächter ausgebrochen. Ich konnte echt nicht mehr. Hat ein Weilchen gedauert bis wir beide drüber lachen konnten. Dann ging’s aber wohl. Und frühstücken durfte ich an meinem Platz dann auch noch. 🤡

Weniger süß, was meiner Tischnachbarin passiert ist. Sie hat eine Nussallergie. Welchen Joghurt findet sie mittags vor sich stehend? Richtiggg….. Nuss… Nu kann man sich ja streiten wie viel Nuss das überhaupt drin ist. Das würde uns allerdings wieder in die Ernährungsdiskussion zurückführen. Wollen wir nicht. Oder doch?!? 

Spannend auch, wie für jemanden, der keine 100 Meter am Stück gehen kann ob der vorliegenden Grunderkrankung die Teilnahme am Nordic Walking verpflichtend sein kann. Hä? Wer genau hat da die Anamnese geschlampt und einfach mal blanko den Behandlungsplan der Vorgängerin übernommen? So oder so ähnlich? Auch Nachfrage beim Arzt nutzte der Dame übrigens… genau … nix. Sie soll es zumindest versuchen. OMG. Armes Deutschland. 

Über das mein eigenes durchzuführendes offizielles Gehtraining und die 3. Hocker Gymnastik mag ich jetzt NIX mehr schreiben. Das ist weiterhin eine Farce. Mein Gehtempo passe ich an ….. und bei der Hockergymnastik mache ich zeitgleich Pilates. 

In meiner mehr als ausreichenden freien Zeit habe ich mir erlaubt, die res-tep downzuloaden. Die Reha-Therapiestandards für Hüft- und Knie-TEP (Total Endoprothese). Und ohne eine Fachfrau zu sein, meine ich rauslesen zu können, dass selbst dieser Minimalplan noch leitlinienkonform sein kann wenn in Woche 2 und 3 etwas mehr passiert. Schau mer mal. (Bei Expertise gern PM – wir gleichen das dann mal gemeinsam ab). 

Das Geschenk vom Universum?

Never take anything for granted. – Nichts als selbstverständlich erachten. 

Zum einen in dem Sinne, dass sich diese Klinik nicht als dauerhaft gesetzt und ausgebucht und sich bis in alle Ewigkeiten auf vergangenen Lorbeeren ausruhend sicher fühlen sollte. Was wäre, wenn hier mal ein paar mehr von denen, die sich ebenfalls verar….fühlen auf die Barrikaden gingen? Wenn der Chefarzt auf einmal so viele Anfragen ein seinem Fach hätte, dass er nicht mehr drüber weggucken könnte? Wenn es online Bewertungen hageln würde, die auf diese Verwaltung (… die ja auch noch mangelhaft ist, siehe oben) von Patienten aufmerksam machen würden. Ob sich dann etwas ändern würde? Das dürfte wohl herausgefunden werden. Und falls ja: Wen würde es dann wohl treffen? Wahrscheinlich die falschen, oder? Wie wäre es, wenn wir hier mal den Versuch wagen würden, alle zusammen an einer Lösung zu arbeiten? Also alle: Gesundheitsminister – Kliniken (privat oder nicht) – Ärzte – Direktoren – Therapeuten – Patienten. Eben alle. Hallo an dieser Stelle an Kerlchen: Ja, Du auch!

Zum anderen kam ich darauf ob meiner Versuche wieder ins Laufen zu kommen. Halte nichts für selbstverständlich. Wir latschen von Kindesbeinen an einfach so durch die Weltgeschichte. Ohne uns einen großen Kopf darüber zu machen, wie es sich wohl anfühlen muss, genau diesen Luxus nicht zu haben. Und an dieser Stelle ist das Wörtchen DANKBARKEIT bei mir endgültig wieder aufgeploppt. Dafür, dass ich das wieder lernen darf. Dafür, dass ich gerade die Chance bekomme, mich wieder schmerzfrei bewegen zu dürfen, Und soll ich Dir was sagen? Nach 18 Monaten und 12 Tagen, in denen jeder Schritt ….wirklich jeder Schritt ….  Stell es Dir vor. Und dann stell Dir vor wie es ist, wenn Du barfuß über die nasse Wiese laufen darfst. Ohne Schmerzen. 

Sehr dankbar und gespannt, was für ein Thearapieplan das Gefühl verstärken darf, 

Moni 

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PS: Wofür bist Du dankbar?

PPS: Rückblickender Nachtrag … Ich hab ja den Slogan “Unleash.Your.Energy.” und jeder mich kennt, der weiss auch, dass meine Beschreibung “Energiebündel mit der Lizenz zur Transformation” genau dem entspringt und Rechnung trägt. Der Untertitel “Connecting worlds” galt bisher mit der Agentur für pharmazeutisches Coaching in Bezug auf Apotheken und Patienten. Lies den Blog bitte bis (mindestens) zum letzten Tag. (Und begleite mich dann natürlich auch gern darüber hinaus weiter.) Einige überraschende Wendungen ergeben sich, die eben “Welten verbinden” bedeutet. Das Universum hatte da so seine eigene Idee Und Interpretation für mich parat und lieferte und liefert zum Teil wie aus dem Nichts aus….Und selbstverständlich sind die beschriebenen Ereignisse und Erfahrungen meine ganz persönlichen! – es ist eben: My way…🛵🩼💃